Jak wybrać mleczko oczyszczające?

Na rynku dostępne są mleczka do demakijażu o specyficznej recepturze na każdą potrzebę i o różnej…

Czytaj dalej

Kasztany jadalne – co robić by cieszyć się z ich dobrodziejstwa?

Jak gotować kasztany?           Istnieje kilka sposobów przyrządzania kasztanów: pieczone, gotowane, gotowane na parze i w kuchence…

Czytaj dalej

Kasztany: zalety, przepisy i zastosowania w kuchni

Kasztany to owoce kasztanowca, prastarego drzewa z rodziny Fagaceae. Zbierane są od września do listopada, kiedy…

Czytaj dalej

Dlaczego nie dostrzegamy swojego potencjału?

To, jakie realnie mamy możliwości, często nie jest przez nas zauważane. Wynika to z ogromnej ilości…

Czytaj dalej

Cele rozwoju osobistego

Cele rozwoju osobistego Wiele osób ma tendencję do wyrażania żalu lub do krytyki własnego postępowania, ale…

Czytaj dalej

Jak twój rozwój wpływa na jakość twojego związku?

Sam w sobie związek wielu osobom kojarzy się z rozwojem, ale w rzeczywistości utknięcie w nim…

Czytaj dalej

Naturalny relaks po napiętym dniu

Po całym dniu biegania za obowiązkami czy to w pracy czy na uczelni, wieczorem przychodzi zmęczenie.…

Czytaj dalej

Walentynki mogą być piękne również dla singli

Samotnie lub w towarzystwie przyjaciół. Istnieje wiele pomysłów na spędzenie dnia pełnego zabawy i z dala…

Czytaj dalej

Zdrowie ukryte pod suchą skorupką. Co wiemy o migdałach?

Migdały od zawsze były używane do przygotowania deserów, ale są również cenione jako szybka się przekąska.…

Czytaj dalej

Kolory związane z emocjami

Kolor może kojarzyć się z emocjami człowieka i wpływać na jego stan psychiczny i fizyczny. Badania…

Czytaj dalej