Kilka prostych pomysłów na udekorowanie sypialni

Nasze dzieci dorastają zaskakująco szybko. Uważam, że każdy rodzic, patrząc wstecz, widzi dzień narodzin swojego dziecka…

Czytaj dalej

Wysokie ciśnienie wrogiem organizmu. Przeczytaj jak o siebie zadbać

Wysokie ciśnienie krwi dotyka 20% populacji. Według prognoz do 2025 r. nadciśnienie stanie się chorobą dla…

Czytaj dalej

Wiosenne porządki, poradnik dla leniuchów

Sprzątanie domu to często nieprzyjemna czynność, która może zająć naprawdę dużo czasu, który chcielibyśmy przeznaczyć na…

Czytaj dalej

Pies to nie tylko przyjaciel, ale i odpowiedzialność

Posiadanie i opieka nad psem może być świetną zabawą oraz sprawiać nam wiele satysfakcji. Jednak jest…

Czytaj dalej

Joga rodzinna pozwala stworzyć więź

Joga to okazja do wzmocnienia więzi w rodzinie! Dzięki postawom lub zabawnym ćwiczeniom, które z pewnością…

Czytaj dalej

Naturalny relaks po napiętym dniu

Po całym dniu biegania za obowiązkami czy to w pracy czy na uczelni, wieczorem przychodzi zmęczenie.…

Czytaj dalej

Walentynki mogą być piękne również dla singli

Samotnie lub w towarzystwie przyjaciół. Istnieje wiele pomysłów na spędzenie dnia pełnego zabawy i z dala…

Czytaj dalej

Zdrowie ukryte pod suchą skorupką. Co wiemy o migdałach?

Migdały od zawsze były używane do przygotowania deserów, ale są również cenione jako szybka się przekąska.…

Czytaj dalej

Kolory związane z emocjami

Kolor może kojarzyć się z emocjami człowieka i wpływać na jego stan psychiczny i fizyczny. Badania…

Czytaj dalej

Czyścimy ekspres do kawy! Kilka cennych wskazówek

Rutyna może przedłużyć żywotność ekspresu do kawy i sprawić, że będziesz cieszyć się przyjemnością porannej kawy…

Czytaj dalej